咖啡除了是大家熟知的提神飲料外，竟然還有人說可以用來灌腸治??？典哥最近就被人問到了這個(gè)問題，一開始也是一頭霧水。網(wǎng)上一搜，發(fā)現(xiàn)咖啡灌腸的產(chǎn)品多如牛毛，商家宣稱它能“包治百病”，聽起來好像很厲害的樣子。

時(shí)尚排毒還是致命冒險(xiǎn)？

不過典哥是個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，決定深入研究一下。灌腸本身是一種醫(yī)學(xué)治療技術(shù)，可以彌補(bǔ)口服用藥的不足。古埃及人最早使用灌腸療法，而在中國(guó)也有兩千多年的歷史。到了現(xiàn)代，咖啡灌腸曾經(jīng)在20世紀(jì)中葉流行一時(shí)，但隨著瀉藥的出現(xiàn)，這種方法逐漸淡出人們的視線。

然而，近年來咖啡灌腸又被人拿出來說事兒，尤其是德國(guó)醫(yī)生格爾森提出的一整套咖啡灌腸規(guī)范，聲稱能提高肝臟排毒能力。但這套理論缺乏科學(xué)依據(jù)，而且咖啡灌腸其實(shí)是一種相對(duì)效率較低的給藥方法，還存在很多潛在風(fēng)險(xiǎn)。

《美國(guó)胃腸病學(xué)》雜志報(bào)道了一個(gè)案例，一位60歲的韓國(guó)女性因?yàn)榭Х裙嗄c導(dǎo)致直腸出血和疼痛。頻繁咖啡灌腸還可能導(dǎo)致電解質(zhì)不平衡和細(xì)菌感染，甚至死亡。美國(guó)技術(shù)評(píng)估辦公室也曾報(bào)道過因咖啡灌腸死亡的病例。

咖啡灌腸的危害包括：消毒不徹底可能引發(fā)感染，液體排出時(shí)可能導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂，增加腸道壓力可能引起穿孔，以及溫度控制不當(dāng)可能燙傷腸道。而且，排便正常的人根本不需要這種“排毒”。

典哥提醒大家，想防病保護(hù)腸道健康，最簡(jiǎn)單省錢的方法還是養(yǎng)成好習(xí)慣，比如多吃蔬菜水果，定時(shí)排便，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。千萬別盲目跟從“排毒”風(fēng)潮，咖啡灌腸不治病，還可能致命！

標(biāo)簽：咖啡灌腸,醫(yī)學(xué)治療,排毒,健康風(fēng)險(xiǎn),科學(xué)依據(jù)